box2

Trener Magdalena Wiktorowicz

Nie poddawaj się. Początek jest zawsze najtrudniejszy. Wspólnie osiągniemy Twój cel.

Magdalena Wiktorowicz

W jakim obszarze treningu się specjalizuję:

Prowadzę treningi personalne od lat. Jestem akredytowanym trenerem personalnym PFS (przynależącej do EFA). Specjalizuję się w treningach odchudzających kobiet i mężczyzn (redukujących tkankę tłuszczową), kształtujących sylwetkę (szczególnie kobiet. Sama jestem kobietą i doskonale rozumiem potrzeby zmian swojego ciała) i poprawiających sprawność funkcjonalną (trening usprawniający, trening wydolnościowy, trening wytrzymałościowy). Mam wieloletnie doświadczenie w szeroko pojętym fitness. Prowadzę zajęcia grupowe o szerokim wachlarzu specjalizacji: od choreograficznych, przez wzmacniające, treningi interwałowe (Tabata), outdoorowe (Nordic Walking) po mentalne, takie jak mało jeszcze znany deepWork i Portebras. Ukończyłam liczne szkolenia z zakresu żywienia. Doszkalam się w dziedzinie dietoterapii to jest terapii żywieniem. To co robię jest również moją pasją, a cele podopiecznych są również moimi celami, dlatego, żeby zmaksymalizować ich efekty treningów współpracuję ze specjalistami w dziedzinie fizjoterapii, dietetyki i psychologii.

Mój największy sukces zawodowy:

Moim największym sukcesem zawodowym jest wiedza, którą zdobyłam podczas szkoleń oraz wypracowane latami i poparte doświadczeniem umiejętności. Każdy stracony kilogram i osiągnięty wspólnie cel moich podopiecznych jest moim sukcesem zawodowym.

Co lubię:

Lubię spędzać czas w górach, spotykać się z przyjaciółmi i biskimi, czytać literaturę kryminalną i oglądać dobre komedie. W wolnych chwilach uprawiam kickboxing. Ogromną przyjemność sprawia mi taniec ( w czasach studenckich chętnie doszkalałam się z tańców latynoamerykańskich i towarzyskich). Od niedawna interesuję się kuchnią Paleo. Lubię masło, drożdże i czekoladę.

Pięć wartości które najbardziej cenisz w ludziach:

W ludziach najbardziej sobie cenie szczerość, skromność, poczucie humoru, pracowitość oraz odwagę.

Jeżeli miałbyś się obudzić z nadprzyrodzoną mocą co by to była za moc:

Chciałabym mieć moc wybierania sobie przed spaniem innej mocy na jutro. Wiecie… dzisiaj oddycham pod wodą, a jutro po niej chodzę ;)

Bezwzględny element "idealnego treningu":

Bezwzględnym elementem idealnego treningu uważam, że jest bezpieczeństwo wykonywanych ćwiczeń wynikające z możliwości i ograniczeń ćwiczącego.

 

CookiesStrona korzysta z plików cookies w celu dostosowania witryny do indywidualnych potrzeb użytkowników. Możesz samodzielnie określić warunki przechowywania lub dostępu mechanizmu cookies w Twojej przeglądarce.

GiodoInformujemy, że Administratorem Danych jest CityFit Sp. z o.o., ul.Twarda 18, Warszawa, 00-105. Państwa dane osobowe ujawnione w formularzu będą przetwarzane wyłącznie w celu realizacji umowy, a po dobrowolnym wyrażeniu odrębnej, zgody także dla celów marketingowych (informowanie o konkursach, promocjach, wysyłka Newslettera).